提升WiFi信号质量可以从优化无线路由器设置、调整硬件设备及改善网络环境等方面入手，以下是具体方法：

优化无线路由器设置

更改信道：在无线路由器的设置界面中，可手动更改WiFi信道，避免与周围其他网络信道重叠，减少干扰。一般来说，1、6、11这三个信道相对较少被占用，可优先选择。

更新固件：无线路由器厂商会不断推出新的固件版本来修复漏洞、优化性能和提升兼容性。可进入路由器管理界面，在“系统更新”等相关选项中检查并更新到最新固件。

启用WMM：WMM（无线多媒体）可对网络流量进行优先级管理，能让视频、音频等实时数据优先传输，提升上网体验。在路由器设置的无线高级选项中，通常可找到WMM设置并启用。

调整硬件设备

更换天线：如果无线路由器的天线可拆卸，可更换高增益天线，能增强信号的发射和接收能力，扩大信号覆盖范围。一般来说，增益值越高，信号覆盖效果越好。

使用信号放大器：在信号较弱的区域放置信号放大器，它能接收并放大现有的WiFi信号，扩展网络覆盖范围。将信号放大器放置在离无线路由器合适的距离，一般是信号能覆盖到且较弱的位置。

升级无线路由器：老旧的无线路由器可能存在性能瓶颈，可考虑升级为支持最新WiFi标准（如WiFi 6或WiFi 6E）的无线路由器，这些新型路由器在速度、稳定性和抗干扰能力等方面都有显著提升。

改善网络环境

合理放置无线路由器：将无线路由器放置在客厅等开阔空间的中心位置，远离金属物品、电器设备和墙壁等障碍物。同时，尽量将路由器放置在较高的位置，如书架顶部，有利于信号向四周均匀传播。

减少干扰源：微波炉、蓝牙设备、无绳电话等都可能对WiFi信号产生干扰，应尽量将这些设备与无线路由器保持一定距离，至少1-2米以上。

控制连接设备数量：过多设备同时连接会抢占网络带宽和信号资源，导致信号质量下降。可在路由器设置中查看连接设备列表，将不常用的设备断开，或设置设备连接数量限制。